Вітаю Вас Гість | RSS | Внести до закладок | Зробити стартовою
Прикарпатська ЛЕДІ
Головна Реєстрація Про нас Мапа сайту
Жіночі теми

Кулінарія

Коментованні статті
• Щоб персик плодоносив, крону формують під кущ
• "КАМАСУТРА" РЕКОМЕНДУЄ: ЗАБУДЬТЕ ПРО ПОЗИ
• Відпочинок в Болгарії
• "Мікропарник" з пластикової пляшки
• Гладке тіло – без проблем
• Язик по-французьки
• Про фітнес: все і для всіх
• Для чого жінкам чоловіки?
• Узори для гачкування
• Бугенвіллія

Категорії форуму


Украинская Баннерная Сеть





ЯК РОЗБУДИТИ ДИТИНУ З КОРИСТЮ І БЕЗ ІСТЕРИК?
13 вересня 2007

Звичайно ранок добрим не буває, тому що п'ять днів в тиждень нам доводиться вставати ні світло, ні зоря. Гаразд, ми - дорослі, нас загартовували роки ранніх підйомів під божевільний дзвін будильника. Жалко діток, які з раннього дитинства випробовують якийсь дискомфорт, пов'язаний з уранішнім пробудженням. Але будь-яке, навіть не дуже приємне заняття можна проводити з користю. А щоб ранок для вашого малюка був добрим і веселим, а пробудження м'яким і приємним, потрібно запам'ятати дещо з правил.

Відомо, що під час сну у людини сповільнюються всі процеси, що відбуваються в організмі, а також в підкіркових центрах головного мозку. Тому прокинутися і відразу приступити до виконання будь-якої роботи (фізичної або розумової) практично неможливо. Організму потрібна деяка кількість часу, щоб «розійтись». Найголовніше, щоб сам момент пробудження був поступовим і плавним. А відносно дитини взагалі не повинно бути крайнощів.

Зриви ковдри, гучний голос, різке включення світла... Це може викликати підвищення тиску, почастішання пульсу, а також появи нервозів. Інша крайність, коли батьки з жалості до своїх діток відкладають підйом до останнього. Але і в цьому випадку нервозу теж не уникнути, оскільки поспіх народжує паніку. У результаті, в обох випадках такого пробудження ваш малюк витрачає більшу кількість енергії на уранішні збори, а в дитсадку або школі відчуває себе млявим і розбитим.

ЯК РОЗБУДИТИ ДИТИНУ З КОРИСТЮ І БЕЗ ІСТЕРИК?


Отже, що б не вдаватися до уранішніх крайнощів, пов'язаних з пробудженням вашої дитини, і не бути розкрадачем її життєвої енергії, важливо запам'ятати декілька основних правил, які вам неодмінно допоможуть.

1. Щоб ранок був добрим, увечері перед сном не псуйте вашому чаду настрій.
Всі проблеми і незадоволеність вирішуйте вдень. Не позбавляйте дитину можливості бути дитиною. Почитайте їй на ніч її улюблену казку або розкажіть історію зі свого дитинства. Поцілуйте, погладьте по спинці. А головне - не забудьте побажати на добраніч і добрих снів.

2. Дотримуйтеся приємних церемоній пробудження.
Ніхто краще не може знати свою дитину, ніж її мама. Перш ніж розбудити малюка, створіть сприятливу обстановку, виходячи з переваг дитини. Деякі діти люблять прокидатися під ласкаве погладжування мами, інші під музику.

3. Вранці відводьте на підйом 10-15 хвилин.
Цього часу достатньо для дитини, рівно як і для дорослого, щоб прокинутися, потягнутися, небагато поніжитися в теплому ліжку, і нарешті встати з ліжка на ноги. У цей період в норму прийдуть всі обмінні процеси в організмі вашої дитини, відновиться циркуляція крові, активніше запрацюють серцево-судинна, дихальна системи.

Фантазуйте або шукайте приємні варіанти для пробудження. Приємних снів і доброго вам ранку!


www.ualady.net
 (голосів: 0)
Переглядів: 1300 | Додав: admin | Коментарі (2)





Красота и Здоровье, Парфюмерия, Духи
#1 написал: GeogMish (22 квітня 2015 11:23)
generic levitra vardenafil uk prix levitra bayer buy levitraA professionalcialis normal dose generic cialis cialis cheap cialis onlinewhat does viagra pill look like Buy Viagra is there a generic for viagralevitra original Buy Levitra Online levitra online in canadaonline generic viagra priligy dapoxetina precio lowest price viagra
#2 написал: HectMal (2 травень 2015 12:33)
buy viagra uk boots viagra pills for sale order viagra with my checking accountlevitra alcohol order levitra on line levitra bayercialis last how long cialis le tadacip which is better viagra or cialis or levitradrug induced lupus accutane purchase retin a online pictures of accutane resultsviagra seizures priligy dapoxetine blog online sale viagra


Запрошуємо відвідати

Авторизація
Логін
Пароль
 



Жіночий форум



Украинская Баннерная Сеть

Популярні статті

Погода



Лічильники











мужской портал

Шановні відвідувачі! Ви також можете додавати свої статті на сайт! Для цього необхідно зареєструватись, реєстрація займе всього кілька секунд, але Ви станете повноцінним редактором сайту. РЕЄСТРАЦІЯ

© Copyright 2007-2010 Прикарпатська леді. Всі права захищені. Передрук матеріалів сайту в Інтернеті можливий лише при активному гіперпосиланні www.lady.if.ua. Використання матеріалів у друкованих ЗМІ та інших немережевих напрямках без письмового дозволу власника сайту суворо заборонене!