Вітаю Вас Гість | RSS | Внести до закладок | Зробити стартовою
Прикарпатська ЛЕДІ
Головна Реєстрація Про нас Мапа сайту
Жіночі теми

Кулінарія

Коментованні статті
• Щоб персик плодоносив, крону формують під кущ
• "КАМАСУТРА" РЕКОМЕНДУЄ: ЗАБУДЬТЕ ПРО ПОЗИ
• Відпочинок в Болгарії
• "Мікропарник" з пластикової пляшки
• Гладке тіло – без проблем
• Язик по-французьки
• Про фітнес: все і для всіх
• Для чого жінкам чоловіки?
• Узори для гачкування
• Бугенвіллія

Категорії форуму


Украинская Баннерная Сеть





Всі наші комплекси
16 квітня 2007

Всі наші комплекси, низька самооцінка - родом з дитинства. Поки дитина маленька, уявлення про світ і про себе вона одержує від дорослих. Не всі ці уявлення відповідають дійсності, але всі роблять вплив на те, як вже доросла людина сприймає себе.
Цей штучний образ заважає нам усвідомити свої дійсні можливості і потреби. Наші дитячі переживання роблять величезний вплив на те, що відбувається з нами зараз. Ось і виходить, що молода, красива дівчина, подорослішавши і чувши тільки позитивні відгуки про себе, в глибині душі не вірить в правдивість похвал і рахує себе негідній любові.

Всі наші комплекси


Всі рішення в своєму житті ми приймаємо відповідно до своєї емоційної програми.


Емоційна програма
– це набір думок і помилок, які накопичилися у нас в ході дорослішання – про себе, інших людей і світ в цілому. Життєвий досвід примушує нас ухвалювати певні рішення, що стосуються як нас самих, так і наших відносин з людьми. Комбінація всіх цих рішень і утворює емоційну програму, слідуючи якій, ми робимо вибір.
Якщо дівчинка з дитинства чула, що вона дурна і неприваблива, або як мама або тато добродушно нарікали: «горе ти моє цибульне, нещастя ти моє» і тому подібне, то з великою часткою ймовірності можна припустити, що, ставши дорослою, вона одержить програму невдахи.
Навіть володіючи талантом, вона боятиметься його реалізувати; а вже чоловіка собі знайде такого, який буде своєю поведінкою підтверджувати її негативну думку про себе. Більш того, на іншу людину вона навряд чи зверне увагу, оскільки це буде ситуація для неї незнайома.
Завдяки своїй емоційній програмі ми завжди підсвідомо прагнемо повернутися в звичну з дитинства ситуацію. А відповідно, і партнерів собі вибираємо таких, які підтверджують нашу самооцінку. І з нав'язливістю маніяків продовжуємо чіплятися за них, навіть коли відносини вичерпали себе і не приносять нам радощі. Ми завжди повертаємося «додому».
У всьому цьому відчувається якась приреченість, але все не так погано, як здається на перший погляд.

Насправді, ніколи не пізно мати щасливе дитинство!


Звичайно, події змінити ми не в силах, але змінити своє відношення до цих подій ми можемо. На підставі нашого нового сприйняття себе будуватиметься нове відношення до себе, до життя і до інших людей.
До восьмилітнього віку ми запрограмовані на 80%, а до 18 років ми одержуємо ще 15% програми. Виходить, що на все життя, що залишилося, у нас залишається тільки 5%. Ця єдина частина, яка залишається в нашій свідомості і саме дякуючи їй ми можемо змінити наше життя до кращого.
Працюючи з цими 5%, ми можемо повернути історію свого дитинства в позитивному напрямі, а відповідно, змінити своє уявлення про себе. Ми виросли, і вся відповідальність за нашу долю лежить тільки на нас самих. Тому не звинувачуватимемо своїх батьків і продовжувати купатися в жалості до самим себе, а розберемося, звідки ростуть ноги у наших комплексів і проблем, щоб позбавитися їх раз і назавжди.

Всі наші комплекси



Для того, щоб все це барахло викинути, потрібне його ретельно зібрати


Тому перше, що ми зробимо, це пригадаємо всі негативні думки, які чули про себе з дитинства від батьків, вчителів і т.д. Так само в пошуку подібного баласту нам допоможуть негативні ситуації дитинства, про які ви пам'ятаєте дотепер. Це допоможе створити опис себе, яке ми одержали в дитинстві, і на підставі якого продовжуємо жити зараз, навіть не підозрюючи про те, як змінилися!
1. Отже, збираємо всі негативні думки і описи себе, одержані в дитинстві.
2. Далі складаємо портрет себе відповідно до цих висловів.
3. Тепер напроти цих негативних думок пишемо позитивні. Наприклад:
я неприваблива – я красива
я негідна любові – я гідна любові
і т.д. Головне, що б ці нові установки були в позитивному ключі. Не можна писати: «я не дурна», можна тільки – «я розумна».

Всі наші комплекси


На підставі цих нових установок складаємо справжній опис себе


у якому можна додати все хороше про себе, що прийде в голову, адже за доросле життя повинен був накопичитися і позитивний досвід. Переписуємо цей опис на красивий листок і повторюємо щодня. Краще всього перед сном, або як тільки прокинулися.
Також позитивні установки можна повторювати тоді, коли зловите себе на негативних думках по відношенню до себе. Якщо повторення подібних установок увійде у вас до звички, то новий позитивний образ незабаром витіснить негативний. Але потрібно проявити терпіння і наполегливість.


Екатерина ГОРШКОВА
 (голосів: 1)
Переглядів: 1269 | Додав: admin | Коментарі (1)





Красота и Здоровье, Парфюмерия, Духи
#1 написал: HectMal (5 квітня 2015 21:13)
cialis walmart tadalafil cialis from india generic cialis low pricecan you take viagra with high blood pressure viagra before and after photos compare generic viagra pricescialis approved for bph Tadalafil female cialisviagra and cataracts priligy premature ejaculation viagra in the water lyricslevitra half life extra super levitra frumforum.co levitra bayer online


Запрошуємо відвідати

Авторизація
Логін
Пароль
 



Жіночий форум



Украинская Баннерная Сеть

Популярні статті

Погода



Лічильники











мужской портал

Шановні відвідувачі! Ви також можете додавати свої статті на сайт! Для цього необхідно зареєструватись, реєстрація займе всього кілька секунд, але Ви станете повноцінним редактором сайту. РЕЄСТРАЦІЯ

© Copyright 2007-2010 Прикарпатська леді. Всі права захищені. Передрук матеріалів сайту в Інтернеті можливий лише при активному гіперпосиланні www.lady.if.ua. Використання матеріалів у друкованих ЗМІ та інших немережевих напрямках без письмового дозволу власника сайту суворо заборонене!