Вітаю Вас Гість | RSS | Внести до закладок | Зробити стартовою
Прикарпатська ЛЕДІ
Головна Реєстрація Про нас Мапа сайту
Жіночі теми

Кулінарія

Коментованні статті
• Щоб персик плодоносив, крону формують під кущ
• "КАМАСУТРА" РЕКОМЕНДУЄ: ЗАБУДЬТЕ ПРО ПОЗИ
• Відпочинок в Болгарії
• "Мікропарник" з пластикової пляшки
• Гладке тіло – без проблем
• Язик по-французьки
• Про фітнес: все і для всіх
• Для чого жінкам чоловіки?
• Узори для гачкування
• Бугенвіллія

Категорії форуму


Украинская Баннерная Сеть





ЯК ПРОЖИТИ ДО 100 РОКІВ?
31 липня 2007

По центральному каналу в «Новинах» промайнув телесюжет про нового довгожителя. І відразу подумалося: «Ось щасливчик! Стільки епох, видних людей пережив». Але в той же момент думки змінили русло: «А що в тому хорошого? Ціле століття бути свідком того, як знущатимуться над народом, як розграбовують, знищують країну, при цьому неможливе що-небудь змінити – пробачте, задоволень мало для людини, якій не все одно те, що навколо відбувається». Як же тут не пригадати відомий афоризм з «Комерсант-Гроші»: «Довго жити невигідно!».

Та все ж цікаво. Дійсно як прожити до 100 років?

Звичайно, в основі довгого життя є хороша спадковість, проте багато що залежить і від того, як людина живе. На думку фахівців, правильний спосіб життя може зробити його довшим років на десять. Це ясно підтверджує те, що рецепти довголіття є. Їх навіть багато. Але немає єдиної думки. Чому? Так тому, що ми хоч і люди, але зовсім різні між собою, не схожі один на одного. Тут справа і в нашому характері, і у вихованні, і в нашій спадковості, і, звичайно, в стані нашого здоров'я. Тому у кожного своє бачення на тему довголіття. Якщо комусь той або інший рецепт і допоміг, то інший вже точно не зможе розраховувати на його користь, тут інше знадобиться.

Наприклад, пиво – рідкий хліб, як називали за старих часів ченці Янтарний напій, що вживали в дні поста у великих кількостях. Так! Це відкриття зробили італійські учені з генуезького Інституту пухлин. Вони стверджують, що пиво перешкоджає розвитку ракових пухлин, і той, хто часто п'є цей напій, може дожити до 100 років. Все тому, що в пиві міститься велика кількість так званих антиракових молекул, які якраз і перешкоджають розвитку злоякісних утворень в людському організмі. В цьому випадку кориснішим буде пиво з гіркими смаковими якостями і щільною піною. Подібними властивостями також володіють і червоне вино, і навіть чай. Проте, як показали дослідження, в цих напоях концентрація антиракових речовин набагато менша ніж в пиві.

ЯК ПРОЖИТИ ДО 100 РОКІВ?


Генуезькі учені опинилися не одні в своїй думці, їх однодумці знайшлися в Департаменті біологічних і клінічних досліджень університету Інсубрія, де займаються вивченням взаємозв'язків здоров'я людини і споживаних ними продуктів харчування. Тут також дійшли висновку, що вживання пива корисно для запобігання ракових утворень.

Отже, що ми маємо у результаті? В деяких випадках і пиво може стати дієвим засобом довголіття. Дивно, але це так. Іншими словами, пийте пиво – і житимете довго!

Все це, звичайно, нетрадиційні методи довголіття. До традиційних засобів продовжити життя відносяться, в першу чергу:

пити тільки чисту воду;
дихати чистим, гірським повітрям;
вести активний спосіб життя;
правильно харчуватися.

Від харчування дійсно багато чого залежить. Саме воно відповідає за багато недуг. Правильно харчуючись, можна їм запобігти і, отже, продовжити життя.

Так, наприклад, в їжі у обов'язковому порядку повинні бути вітаміни С (найбільше його міститься в шипшині), Е (масло пшеничних зародків, бавовняне, соєве), Р (чорна смородина, вишня), а також мікроелементи – цинк (дріжджі, устриці) і селен (мука грубого помелу, гарбузові насіннячка, куряче м'ясо). Також, за твердженням австрійського професора Клода Банфа, без турбот і у доброму здоров'ї дожити – як мінімум! – до 90 років допоможуть картопля, нежирне молоко, помідори, шпинат, інша зелень, риба, банани, чорний хліб, квасоля і рослинне масло. А щоденне вживання шоколаду в невеликих кількостях дає шанс довше прожити. Доведено.

Взагалі, як затверджують демографи, які провели дослідження груп людей у віці від 100 років і старше в Японії, Італії і Америці, довгожителі – люди з сильними сімейними зв'язками і релігійними поглядами, помірні в їжі і вживанні вина, сімейні обов'язки, що не палять, рівномірно розділяючі, між чоловіком і дружиною. Саме це якраз і є основним, що може дати велику вірогідність дожити до свого сторічного ювілею.

Тут, як мовиться, не посперечаєшся. Наука.

І тому на десерт, так би мовити, небагато гумору – анекдот:

– Як прожити до 100 років?
Дуже просто: випивайте кожен ранок по чашці гарячого чаю протягом 36525 днів.

Отже, смійтеся якомога більше! Сміх-то, говорять, життя теж продовжує.

Приусадебный участок

www.ualady.net
 (голосів: 1)
Переглядів: 1520 | Додав: admin | Коментарі (2)





Красота и Здоровье, Парфюмерия, Духи
#1 написал: HectMal (4 квітня 2015 08:58)
discount levitra?purchase qu est ce que le levitra levitra usacialis commercial bathtubs canadian pharmacies mail order cialis creatinedoes viagra show up on a drug test Viagra viagra price pharmacygeneric viagra user reviews acheter viagra pfizer france viagra if you don't need itaccutane pregnancy Accutane accutane result
#2 написал: LestGuirm (10 травень 2015 17:08)
buy cialis online pharmacy cialis et sante what is cialis used forbuy cialis 60 mg cialis generique quality cialis walmartcialis alternatives Buy Cialis cialis online pharmacy reviewsvardenafil side effects 20mg levitra comprar online levitra women effectscialis price uk buy generic cialis online cialis super active


Запрошуємо відвідати

Авторизація
Логін
Пароль
 



Жіночий форум



Украинская Баннерная Сеть

Популярні статті

Погода



Лічильники











мужской портал

Шановні відвідувачі! Ви також можете додавати свої статті на сайт! Для цього необхідно зареєструватись, реєстрація займе всього кілька секунд, але Ви станете повноцінним редактором сайту. РЕЄСТРАЦІЯ

© Copyright 2007-2010 Прикарпатська леді. Всі права захищені. Передрук матеріалів сайту в Інтернеті можливий лише при активному гіперпосиланні www.lady.if.ua. Використання матеріалів у друкованих ЗМІ та інших немережевих напрямках без письмового дозволу власника сайту суворо заборонене!